读书笔记摘抄 《吃货的50种情绪减肥法》经典语录句子摘抄大全 1、“立刻投入”意味着立刻去做希望做的行为,不逐渐实现,而是一次就完全实现。这种观点认为,你越多使用你想要获得的新技巧,你就会越习惯它。当你需要使用它时,它就会变得更熟悉,更舒适,更容易实现。比如 2022年07月11日 阅读全文