运动箴言
1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 马雅可夫斯基2、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健。 亚里士多德3、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。4、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。 列夫 托尔斯泰5、卫生是妙药,锻炼是金丹。6、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。7、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。 《养生要录》8、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 亚里士多德9、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。 普希金10、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。11、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。12、以自然之道,养自然之身。 欧阳修13、早起活活腰,一天精神好。14、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。15、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。16、运动是一切生命的源泉。 达 芬奇17、户枢不蠹,流水不腐。人之形体,其亦由是。 《圣济总录》18、生命就是运动,人的生命就是运动。 列夫 托尔斯泰19、生命在于运动。20、跳绳踢毽,病少一半。21、水停百日生毒,人歇百日生玻。22、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。23、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。24、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。 《古今图书集成》25、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位。 列宁26、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 朱德27、一日舞几舞,活到九十五。28、天天练长跑,年老变年少。29、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。30、流水不腐,户枢不蠹,动也。 吕不韦31、科学的基础是健康的身体。 居里夫人32、练出一身汗,小病不用看。33、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 帕斯卡34、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 塞涅卡35、生命需要运动。 亚里斯多德36、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。37、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 歌德38、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 泰戈尔39、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。 蒂素40、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动。 培根41、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。42、发展体育运动,增强人民体质。 毛泽东43、墙靠基础坚,身强靠锻炼。44、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。 皮埃尔 顾拜旦45、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。 歌德46、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。47、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。48、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。49、生命在于运动。 伏尔泰50、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。51、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。 王国维52、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。 朱德53、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。54、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。55、若要身体健,天天来锻炼。56、运动劲出来,歇着病出来。(www.lz13 )57、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。58、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。 卢梭59、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 泰戈尔60、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。61、人怕不动,脑怕不用。62、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。63、没有革命的理论,就不会有革命的运动。 列宁64、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。 卢梭65、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。 爱因斯坦66、动则不衰,用则不退。生命在于运动。67、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 苏格拉底68、饭后百步走,活到九十九。运动箴言
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