张德芬强烈推荐！1%转念改变99%人生！享誉世界心灵导师一念之转创始人拜伦?凯蒂倾心力作！一本人人可读人人可受益心灵开悟书！揭示如何解开寻找爱认可和欣赏结活出安宁自己！知乎众多回答强力推荐权威情绪疗法。★张德芬强烈推荐阅读！★1%的转念改变99%的人生！★深度影响著名身心灵导师艾克哈特?托利、韦恩?戴尔等，享誉世界心灵导师一念之转创始人拜伦?凯蒂倾心力作！★一本人人可读人人可受益的心灵开悟书！★知乎众多回答强力推荐权威情绪疗法！★豆瓣评分高达8.4分的口碑佳作被凯蒂及大量读者期待已久的新译本！★深刻揭示了如何解开寻找爱、认可以及欣赏结，活出成熟、完整、安宁自己。《转念》检查了一个普遍、古老的焦虑源：我们和他人的关系。在这本开创性的书里，凯蒂将帮助你质疑你一直以来认为的获得爱和认可的方法，并在这个过程中发现一段真正的关系。比如：/为什么我们学会的寻找爱和认可的方式只会导致失望。/爱如何不等同于需求。/如何通过功课实现更大的爱和幸福。《转念》将帮助你照亮在你生命中的每个区域——你似乎缺少、最渴望的东西的地方——伴侣的爱、孩子的尊重、爱人的温柔，或者老板的敬重。凯蒂揭示了如何解开寻找爱、认可以及欣赏的结，并带来真正的爱和改变自我的幸福。为什么我们大多数人总会对爱情从憧憬到失望？为什么我们总是想让所有人都喜欢我们却终身受困？伴侣的爱、孩子的尊敬、爱人的温柔，或者老板的尊重……似乎我们一直都在忙着追求他人的爱、认可和欣赏，可为何常常处于痛苦之中？当你受够了以后，怎样才能彻底解放自己？在本书中，凯蒂将带领你进行寻找真相的探索之旅。而探索的过程主要运用到了四个提问和一个反转，也即凯蒂的转念作业：真是这样吗？你能确定真是这样吗？当你相信那个念头时，你会有怎样的反应？假如没有那个念头，你会怎样？然后把那念头反过来。凯蒂的转念练习，是一个简单得让人惊讶的方法，无论任何年龄或背景的人都可以运用。但当你在凯蒂的指导下进行探询步骤时，你会发现，给你带来痛苦的信念——关于生活，关于他人，或者关于自己——发生了戏剧性的转变，而你的生活也将从此永远改变。在本书中，凯蒂揭示了如何解开寻找到爱、认可以及欣赏的结，并给你带来真正的爱和改变自我的幸福，活出成熟、完整、内在安宁的自己。小编整理了《转念：发现并感知生命的另一种可能》经典语录句子摘抄大全，来看看吧！
1、你最亲密的关系，是和自己的念头之间的关系。如何和自己的念头相处，不仅决定了你生活中的一切，还将决定你如何和他人相处。
2、在质疑自己的念头之前，和你相处的是那些从没被你质疑过的想法。这样的生活令人非常痛苦。
3、还有两样东西几乎与爱有着同等重要的地位，那就是“认可”与“欣赏”。