早睡早起真的非常的好，现在很多的年轻人之所以皮肤状态不好，那都是因为熬夜的问题，特别是女生，不要以为年轻就可以随便糟蹋自己的身体。小编整理出来了早睡早起发朋友圈说说，一起看看吧。
1、每天早上7:00都不知道有什么力量让我自然醒了，没想到这么快就迎来了早睡早起的生活。
2、你总说梦想遥不可及可你既不早睡也不早起。
3、女孩子就要穿上漂亮的衣服，扎起蓬松的马尾辫，管好自己的小脾气，耐心专注的做好一些事情最后，要慢慢养成早睡早起的习惯呀。
4、从前有一个小孩，早睡早起好好学习天天向上结果死了。
5、好不容易早睡早起的习惯被打破了，重回晚睡早上起不来，一整天睡不醒的状态。
6、早睡早起一定不要熬夜，认真做好每天的事情，多吃蔬菜水果健康饮食，暑假已经过完一大半了，不要再当一条咸鱼了。
7、我一定从今天开始早睡早起，管住自己。早睡早起少熬夜，认真吃饭，多吃水果少吃零食，做自己喜欢和开心的事情，无愧于心。
8、每天按时早睡早起还是会有黑眼圈啊！那从今天开始就晚睡早起吧。
9、所谓自律，其实就是做自己不喜欢但又应该做的事，以及不做自己喜欢但不能做的事。对于今天的人而言，能做到早睡早起，便是一种顶级的自律。
10、无论是早睡早起还是晚睡晚起还是早睡晚起还是晚睡早起，都是睡的很累，睡觉让我累累累。
11、晨光照耀，幸福来到，早睡早起，精神最好，一杯牛奶，一块面包，带着吉祥，带着微笑，紧紧拥抱，开心就好，好运相伴，祝福相随，每时每刻，每分每秒，亲爱的朋友，早安！
12、早睡早起的第一天没有什么做不到，就看想不想。
13、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人也喜欢自己。
14、早睡早起挺舒服昨晚八点半就困了，睡到了早晨7点，八点多就出门上班了我真勤劳。
15、最近都睡得很晚很晚，结果眼睛真的是超级不舒服。越来越不能理解夜猫子的世界，早睡早起对第二天的状态真的是很有帮助的。以后坚持早睡早起。
16、想要身体健康，每晚要准时睡觉，饮食作息规律。早睡早起，谁也不能改变我，除了工作。
17、做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立。
18、佛系暑假生活，因为不熬夜，皮肤状态好到爆炸，早睡早起身体好。
19、可能是前两天跑了两次10公里，习惯性熬夜也没睡好的原因吧，昨天晚上是近两年来，睡得最早也最好的一次，早睡早起的确很舒服！
20、早睡早起按时吃饭不抽烟不喝酒不做爱不吵架不说脏话不乱花钱，那你这不完了吗？
21、当意识到熬夜的危害之后,他逼迫自己戒掉熬夜,每天坚持早睡早起,身体才慢慢的得以恢复。
22、早睡早起跑下步！不要让自己的精神压力分裂！不要让自己的心理压力太大！
23、总是习惯晚睡晚起，本来想倒倒时差，早睡早起，这就醒了，睡的那个早根本配不上我醒来的这个早。
24、我会早睡早起留一头长发好好学习。为了下次再见你我还算完美。
25、有目标和期盼才能每天信念满满呀，早睡早起，精神丰愉。
26、早睡早起的感觉还真不错哎，即使是干活也越干越起劲了。
27、早睡早起,是养生的根本,也是自律的表现。 如果你能坚持下来,你也能拥有开挂的人生。
