在一个慵懒的午后，你是希望可以睡一个慵懒的午觉，还是希望约上几个猪朋狗友拉一顿美味的下午茶，午后的时光固然的惬意的，希望正在拼命地你偶尔也要慢下来去享受那份甜蜜的下午茶吧！
1、背负的太多，没等到击垮敌人，就先累死了自己 ！ 请学会放松 。
2、咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
3、路上走快一点 回家待久一点；读书专心一点，玩耍尽兴一点；工作抓紧一点，休假放松一点。 - 刘墉
4、你可以很善良 但不要放松对这个社会的警惕 因为有些人 根本不是人
5、人生有一副最好的补药，就是使自己放松、开心，去除掉担心与烦恼的意念，放下那些不足与过剩的心。
6、读万卷书不如行万里路，经常旅行不仅能够开拓自己的视野、增长见识，还能够接近自然、放松身心。一路旅游、一路交友，你的社交能力在旅途中也会得到极大的提升，见得多了，心境就开阔了。
7、在最危急的时刻能保持极端的放松，不是一种技术，而是一种修养，是一种长期潜移默化修炼提升的结果。 - 毕淑敏
8、因为阳光正好，心情都是高兴的颜色。
9、要对一些复杂的问题作出选择时，首先要给自己减压，先让自己放松下来。在沉重的压力下，连空气都是扭曲的，最容易作出错误的决断。 - 余秋雨
10、别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。所以，记住快乐的事，忘记令你悲伤的事。
11、握枪的时后千万不要太大力，就好比男人越想抓住女人，她越不想你抓住，你放松点，她反而在乎你。 - 神枪手
12、不能适时放松的人会疲惫；但不适时感到疲惫的人却得到了放松，因为这时候他们抛开了一切。 - 布莱士·帕斯卡
13、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。 - 白岩松
14、偶尔放松一下自己，听些喜欢的音乐，看些让人心灵升华的电影。现在忙乱的生活，需要偶尔给自己放假。
15、无论发生什么都会慢慢好起来，所以难过的人不要再难过了。累了就去放松一下，然后打起精神再继续生活。
16、紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。 - 卡耐基
17、干不完的工作，停一停，放松心情。
18、爱一个人，不就是在一个人面前彻底放松？ - 连岳
19、你要像烟灰一样松散。只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美。 - 毕淑敏
20、给自己一个放松的理由，别让太多承载负重了心灵；给自己一个释然的方式，别让太多琐碎凌乱了平静；以风的执念飞翔，以雨的心胸求索，在平淡中快乐，在精彩中淡然。
21、学会放松:你可以找到书、磁带、课程、培训班、教师和其它材料来教你如何放松。放松会提高智力，帮助身体恢复，而且感觉比压力和紧张要好得多。
