也许你为情所伤、被情所困，但你要懂得：“生气是拿别人的错误来惩罚自己！”无论是感情还是事业，只要做到问心无愧，我们曾经努力过 就足够了！~ 在感情上 没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁！~~~~~~
有时候不是上天在捉弄我们，而是我们自己在捉弄自己！~记住不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。爱上不爱自己的人是注定要受到伤害的```````
是的，我知道 我们放不下 我们都放不下自己最爱的人，伤自己最深的人``````如果能轻易的放下 那就不叫爱了。不过我们要试着做到“放手”。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 让时间带我们脱离痛苦吧！~~~~~~快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。 我们的生活就象被强奸,与其做无谓的反抗,不如躺下来好好享受```````也许这个比喻有点不雅，但事实如此！~~~~~~
我亲爱的朋友：人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。 命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ 请仔细体味这些话吧``````
既然忘不掉，那就让那些往事默默的留在心底吧，也许是伤心的、也许是酸楚的，但一切都已过去！
爱情不骗人，更骗不过自己。一段感情，与其深埋，不如拿出来清理，丢还是留，给它一个说法，给自己一个交待。想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！~ 忘了、放了````然后，明明白白上路。去期待属于自己的幸福``````
祝你永远幸福！
如何自我疗伤
如果是心理的问题，实际上就是自我劝解。这个要求很高的，没有强大的思想做基础，也是做不到的。建议学习一些传统文化或者佛学，会对你有帮助的。
什么动物可以自我疗伤！
动物也会得病。在同各种疾病的斗争中，它们学会了给自己治病。
有些动物会用野生植物治病。有一种鹿泻肚子的时候，常常去吃槲树的皮和嫩枝。原来，这些东西含有鞣酸，能够止泻。“咪咪”叫的大花猫，患了肠胃炎腹泻不止时，会急急忙忙地找一种带苦味的有毒植物——藜芦草吃，然后呕吐不止。要知道，藜芦草里面含有一种生物碱，有催吐的作用。以吐治泻，成了猫治疗肠胃炎的一种有效方法。
狼的胃壁肌肉能自动收缩。它们怀疑自己吃了有毒食物时，会立即收缩胃肌，把胃里的东西吐出来，以防万一。
有人捉到一条鳄鱼，剖开它的胃，发现里面有不少粗木块、石头，以及其他一些不容易消化的东西。这是怎么回事呢？其实，道理很简单：鳄鱼在冬眠的时候，怕自己消化器官的功能会减弱，就吃下一些坚硬的东西，让胃不停地工作。
热带森林中的猴子，得了怕冷、战栗的病，就会去啃咬金鸡纳树的树皮。这种树皮中含有金鸡纳霜素，是治疗疟疾的特效药。
有人在雨天看见一只野吐缓鸡，一再强迫它的幼儿吃安息香的树叶。安息香的树叶不是吐缓鸡的食物，所以它的幼儿不爱吃。原来，小吐缓鸡浑身被雨水淋湿了，得了感冒，吃了这种带有苦味的树叶以后，它的病便慢慢地好了。
温泉浴是一种人用来治病的物理疗法。说来有趣，熊和獾也会用这种办法来养生和治病。美洲灰熊有一种习惯，年纪大了以后，喜欢跑到含有硫磺的温泉中去洗澡，浸泡在里面，好像在治疗老年性关节炎似的。母獾常常把长疮的小獾带到温泉中去沐浴，治疗皮肤病。
野牛得了皮肤癣后，会长途跋涉跑到湖边，在泥浆中“沐浴”一番。然后爬上岸来，慢慢将泥浆晾干。不久，它又再去湖边“沐浴”，直到把癣治好为止。洗泥浆浴并非野牛的“专利”，犀牛和河马等也有这一爱好。因为泥浆浴不仅能治病疗伤，还有防病作用。
有一位猎人多次观察后发现，受伤的黄羊总是往一个山洞里跑。在跟踪到山洞后，他发现黄羊总是把受伤的部位紧紧贴着陡峭的山壁。有趣的是，黄羊离开那儿时，已经没有了先前病恹恹的样子，而是变得容光焕发了。后来，猎人在峭壁上发现了一种粘稠的黑色液体，犹如野蜂蜜，当地人把它称为“山泪”，这就是野兽治疗伤口的药物。
一只山鹬的腿被枪打伤了。它就在河边取些粘土敷在腿部，然后又拐着脚去收集青草，放在粘土里，一同“包扎”，就像人们绑石膏一样。人们看到，这只山鹬足足缠了一个小时，等它把“绷带”全弄好才飞走。
不少动物能为自己作“复位治疗”。肚皮被划破了，内脏漏了出来，它们能将内脏塞进去，然后躲在安静的地方“疗养”，等待伤口愈合。有一只青蛙被石块击伤了，内脏从口腔里露了出来。这时，这只青蛙呆在原地，不慌不忙地把内脏吞进去。3 天以后，它基本上复原了，又跳进了水塘。
有人见到，一条蝮蛇的头部被另一条毒蛇咬伤了，起初出了一点血，不一会儿头部便肿了起来，连嘴都肿得合不拢了。于是，它拼命喝水，14分钟里接连喝了216 口水。2 小时以后，蝮蛇头部的肿胀渐渐消退了。这跟医生抢救被毒蛇咬伤的病人时的情景，真有点不谋而合！那时，医生往往给患者大量输液，加快毒液排出的速度。
研究动物给自己治病的本领，对人类也是很有好处的。著名的云南白药，是云南民间医生曲焕章发明的。据说，曲焕章是位打猎能手。一天，他打中了一头老虎。谁知第二天请人去抬时，那虎不翼而飞了。后来才知道，带伤的老虎是吃了一种药草后逃跑的。曲焕章采回这种药草，配合其他药物治疗跌打损伤，效果非常好。于是，云南白药便问世了。