人生要适可而止，生活要量力而行。不要盲目和别人攀比，活在当下自己的角色中，才能活出自己的精彩。无节制地攀比和不自量的要求，只会让自己身心疲惫。人生的许多痛苦，都是因为自己想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。不要总是仰望别人，你有你的精彩，你有你的幸福。
浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走。
贪多嚼不拦。
量力而动，其过鲜矣。
一个人的能力有大小在乎能帮助多少人的经典句子
在乎得太多,肯定过得很累。不要为别人的想法而改变自己的生活方式,不要为了别人的看法而盲目地让自己服从.其实一个人的快乐不是他拥有得多,而是
如何培养一个人的说话能力?
说话能力是完全可以培养的，我从一个在公众场合说话总脸红的人成为一个在大小会上和公众场合致辞和发言基本脱稿的人。众多场合的训练，我收获颇多，值得总结的教训也很多，随着年龄的增长，越来越慎于口头表达了。我的感受可以与你分享：
——学点哲学、历史和文学，提高自己的思辩能力、总结归纳的能力，不具备这两种能力的人，说话总是不得要领，令人心烦。
——平时多练习朗读，背育一点诗歌、散文、名句，提高讲话的品味。
——多说正确的话、赞扬的话、支持的话、幽默的话、善解人意的话、体贴的话、知心的话、谦虚的话、有哲理的话、富有诗情画意的话、富有建设性的建议的话、向别人请教的话，少说抱怨的话、抬杠的话、牢骚满腹的话、趾高气扬的话、卖弄的话、华而不实的话……提高你说话的亲和力。
——注意锻炼记忆力，记忆力好的人说话充满自信、词汇和信息运用自如、令人折服。
——话不在多，而在于精；话不在于早，而在于适时；话别太华，也不能太实；话不能太弯，也不能太直。
总之，说话是一门活到老，学到老的艺术。