有一颗平常心。有一种“归零"心态往往能取得辉煌成绩。只有把过去“归零”，从头再来，你才会荣辱两忘。放手一搏。发挥高水平。
第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因就是不能“归零”。事物发展都是有规律的，都是有周期性变化的，一个人的失败往往是因为它曾经的成功。“归零”心态，其实就是一种虚怀若谷的精神。有了这种精神，人才能够不断进步。
如果你无法“归零”，你就无法站在新的角度看待问题，也就无法找到自己的落脚点，努力的结果只能事倍功半。
《穷爸爸，富爸爸》里讲了一个故事：一个落魄的篮球明星来到一家洗车店里打工。老板要求他在擦车时摘下冠军戒指，以免将车划伤，但遭到了他的拒绝。他说，那枚戒指是他剩下的唯一荣耀，如果把它拿走，他就会崩溃。结果他被洗车店解雇了。
可见，保持一种“归零”的心态对于一个人长期的发展是多么的重要。海尔集团首席执行官张瑞敏说：“我们主张产品零库存，同样主张成功零库存。只有把成功忘掉，才能面对新的挑战。”海尔集团的年销售额数百亿元，张瑞敏从未有一丝飘飘然的感觉，相反，他时刻向员工灌输危机意识，要求员工面对成功必须始终保持一种如履薄冰的谨慎。
成功仅仅代表过去，如果一个人沉迷于以往成功的回忆，那他就再也不会进步。对于有远大志向的追求者来说，成功永远在下一次。保持“归零”心态，才能不断发展创造新的辉煌。
人们问球王贝利哪一个进球是最精彩、最漂亮的，他的回答永远是“下一个”!冰心曾经说过：“冠冕，是暂时的光辉，是永久的束缚。一个人只有摆脱了历史的束缚，才能不断地迈步向前。”
禅学里记载着这样一个故事：有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便前去拜访。进门的时候，态度比较傲慢。老禅师便为他倒水时，明明杯子已经满了还不停地倒。他就问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒?”大师就自语：“总是满的，那我干吗还要倒?”禅师的本意是，杯子是满了，所以我倒不进去了。
一位著名的企业家就此提出了一个“空杯理论”。他说，每个人都掌握了一定的学识，有过一些成功的经历，就好比水杯中已经蓄了很多的水。而当你接受新的工作和挑战时，你能否成功，取决于你是否能倒空杯中的水，潜下心来从头学习、从头做起。
对于纵横职场的精英来说，除了比技术比能力外，更重要的是在比心态。当猎头找上你的时候，是因为你的经验、能力、业绩以及业界的口碑；当新东家对你寄予厚望时，还是因为你过去的经验、能力、业绩以及业界的口碑。但是，如果过于看中“过去”，“过去”也就成了包袱：因为过去成功的经验，你首先会想到在新环境“复制”；因为过去失败的经验，你不敢大胆尝试；因为过去的业绩和口碑，你可能会不择手段地去建立业绩或者寻找借口维护口碑。
在成长的道路上，当我们以“归零”的心态去面对这个变化越来越快的世界时，我们就会抱着一种学习的态度去适应新环境，接受新挑战，创造新成果。
如何改变不自信的心态 人不自信应该怎么办
多和人聊天，没事加qq群，
和别人先聊天，从沟通找会自信，
没事多看看段子，给朋友讲讲段子，
没事来点幽默感。这样 自己也就慢慢的自信了，
还是需要自己努力，光发牢骚不行动，一辈子也自信不起来
归零心态是什么意思？
学佛一得：“归零”的艺术
那么，悟透“空”这个概念有什么用呢？是为了解脱生死，或者说达到“涅盘”境界。南大师说：“生生死死是现象的变化，我们那不生不死的真我，并不在此生死上，你要能找到这真生命，才可以了生死。”
解脱生死又有何用？生存是众生的最本质需求，其次才是物质需求，其次才是精神享受。很多问题之所以摆不脱、放不下、躲不掉，就是受生死问题的拖累，一旦解脱了生死，就不会“贪生怕死”，就无所畏惧，获得了大自由——身心的全然自由，于是，也就进入了佛家所谓“极乐世界”。曾国藩老年曾说自己活到了“可生可死的境界”，他这时无疑已解脱了生死。但他到达这种境界的基础上是在“立德、立功、立名”三方面都做得比较圆满，无论生死，都可名垂不朽，一生可以无憾。如果他寸功未立、默默无名，他就不见得有这么洒脱。所以这还不是真正的“涅盘”境界。孔子“七十从心所欲而不逾矩”，这才是“不空而自空，不定而自定”的大自由境界。
我们想达到曾国藩“可生可死”的境界就比较难，要达到孔子“从心所欲”的境界就更难了。退而求其次，也可追求“归零”的境界。何谓“归零”？也就是清空过去，从零开始未来。打个比方，用算盘或计算器计数，算完一道题，最好回复到零的状态，再算第二题。如果在前面的基础上继续算，肯定算出一笔糊涂账。如果这道题的数字很多，算了一部分，也最好归零，再算另一部分，免得中间一数出错，前功尽弃。又比如，在纸上写字，写满一页，自然要翻到第二页，从“空”处接着写。如果仍然在本页写后面的内容，最后写到连自己都不认得写的是什么。
在工作、生活中，任何事结束，无论成败，都不妨让它“归零”，以全新的姿态开始另一件事。如果一件事延续的时间很长，也可以分阶段归零。
如何“归零”呢？打个比方，夫妻俩吵了一架，互相说了不少难听的话。吵完了，妻子气得哭哭啼啼，跑回了娘家，吵架这件事也宣告结束，前面说过的话都等于零，做丈夫的第二件事是如何让妻子破涕为笑，把她哄回家，重新做自己的好老婆。如果丈夫一个人躺在床上琢磨妻子刚才说的话，并且越想越生气，这等于在算过数的算盘上算数，在写过字的纸上写字，能算出正确答案吗？能写出好文章吗？
又比如，工作不顺利，老板提拔多人，不曾多看自己一眼。那么，前面的工作就算结束，以前的表现都等于零，当员工的第二件事是思考哪些行为可能受到老板欣赏，这些行为跟自己的价值观是否有冲突。如果没有冲突，就按老板欣赏的方式做事；如果有冲突，就得准备另谋高就。
人生原本处于不断的变化之中，上了山肯定要下山，到了甲地肯定要去乙地，做了这件事肯定要做那件事，让过去的有归于现在的零，不背任何包袱，轻轻松松地走向未来，不是很好吗？